今を生きて、執着を手放す!
過去の嫌な出来事とか
やらかしちゃった失敗とか
思い出しては、
ああ、こうすればよかった、、
と悔やんだり、
ああ、あの頃はよかったな、とか
過去の栄光にすがっても、
今それがないのなら、むなしいだけ・・
また、
まだ起こっていない
将来のことをいろいろ想像して
心配したり
人間て、考えると、ほぼ、ネガティブなことに傾いていく。。
しかし、これって全く無意味
過去は、もういまさら、どうあがいても取り戻せないし、
今は、もうその失敗をしないと、成長できてれば、何の問題もない
また、未来を心配しても、
ここ数年のテクノロジーの進化もしかり、
私たちが思いもよらない世界なのかもしれないし、
心配しても、しなくても、生きてれば、
時間は着々と過ぎて、未来はやってくるので、
どちらにしても同じ時がくるならば、
心配しないでいた方が気が楽だろう。。
それよりも、
今
今だけにフォーカスして、
今をどれだけ、楽しく、過ごせるか
明日死んでも悔いがないくらいに
今を、自分のしたいように生きる
これに尽きる!
今を生きることができるようになると、
何が必要で、何が不要かも、おのずと見えてくる
過去の思い出にとらわれていたり、
将来を心配したりするがゆえ、
捨てられないものって、
実はいっぱい
毎日が、終活
明日死んでも、私の人生満喫できた!
みんなありがとうって言えるように、
執着を捨てて、
今日も楽しく生きていきます💛