Currently browsing

11 4, 2017

病気が治らないのはストレスのせい?

健康の三大原則は、

よい食生活、
適度な運動、
質の良い十分な睡眠

と言われてますが、

健康志向の人が増えているにも関わらず、
病気になる人は増え続けています

 

医学って、発達してるんですよね?

 

でも、原因不明の奇病になる人も増えてるそうですけど・・・

 

たいがいそのような原因不明の病気は

「ストレス」が原因、

とされるようです

 

精神病の、病名も以前よりも増えてるようです。

まあ、大きい声では言えませんが、

医療も、所詮ビジネスですから

病人がいなくなっちゃったら、医者はみんな廃業になっちゃうしね

 

ストレスは

人間が生きていく限り、避けて通れません

 

いかに上手に、ストレスと付き合う、

または、ストレスを上手に回避することが

病気にならないカギのようです

 

ストレスをためないことは、

好きな事をする、

楽しむ、

ご機嫌でいる、

それにつきます!

 

嫌な仕事を無理やり我慢してしていたら、病気になるようなものですね、

嫌な人と、我慢して合うのも、やめましょう

自分に素直になって、嫌な事、我慢することうやめるだけで、

ずっと健康でいられるなら、

そんな、お金のかからない健康法はないと思いませんか?

 

私は、好きに生きると決めてから、めちゃくちゃ人生変わりました。

今が一番年取ってるけど、一番若々しい気分です♪

ちょっと勇気を出せば、人生は変えられます!

できない理由を探さないで!!!