病気が治らないのはストレスのせい?

健康の三大原則は、

よい食生活、
適度な運動、
質の良い十分な睡眠

と言われているそうです

健康志向の人が増えているにも関わらず、
病気になる人が減りません。

また、医学が発達しても、、

原因不明の奇病になる人が

次々に現れ、

たいがいそのような原因不明の病気は

「ストレス」が原因、

とされるようです

 

 

ストレスは

人間が生きていく限り、避けて通れません

 

いかに上手に、ストレスと付き合う、

または、ストレスを上手に回避することが

病気にならないカギになりますね

 

 

 

 

 

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