病気が治らないのはストレスのせい?
健康の三大原則は、
よい食生活、
適度な運動、
質の良い十分な睡眠
と言われているそうです
健康志向の人が増えているにも関わらず、
病気になる人が減りません。
また、医学が発達しても、、
原因不明の奇病になる人が
次々に現れ、
たいがいそのような原因不明の病気は
「ストレス」が原因、
とされるようです
ストレスは
人間が生きていく限り、避けて通れません
いかに上手に、ストレスと付き合う、
または、ストレスを上手に回避することが
病気にならないカギになりますね
コメントを残す