今を生きる！

過去の嫌な出来事とか

やらかしちゃった失敗とか

思い出しては、

ああ、こうすればよかった、、

と悔やんだり、

 

また、

まだ起こっていない

将来のことをいろいろ心配したり

 

人間て、頭で考えると、ほぼ、ネガティブなことに傾いていく。。

 

しかし、これって全く無意味

 

過去に失敗から学ぶことも多いし

 

未来は心配いらない！

思考次第で、

自分のなりたい現実を創れるから

 

今

 

この瞬間だけにフォーカスして、

今をどれだけ、楽しく、過ごせるか

明日死んでも悔いがないくらいに

今を、自分のしたいように生きる

これに尽きます

 

今一番食べたいものを、カロリーなんて気にしないで食べる！

美味しい物を後で食べようととっておくんじゃなくて、

いの一番に、今　食べる、

今日買った、今一番のお気に入りの服は、

今すぐに着る

明日死んでも、今日の私の人生、大満喫できた、

が正解です！