今を生きる！
過去の嫌な出来事とか
やらかしちゃった失敗とか
思い出しては、
ああ、こうすればよかった、、
と悔やんだり、
また、
まだ起こっていない
将来のことをいろいろ心配したり
人間て、頭で考えると、ほぼ、ネガティブなことに傾いていく。。
しかし、これって全く無意味
過去に失敗から学ぶことも多いし
未来は心配いらない！
思考次第で、
自分のなりたい現実を創れるから
今
この瞬間だけにフォーカスして、
今をどれだけ、楽しく、過ごせるか
明日死んでも悔いがないくらいに
今を、自分のしたいように生きる
これに尽きます
今一番食べたいものを、カロリーなんて気にしないで食べる！
美味しい物を後で食べようととっておくんじゃなくて、
いの一番に、今 食べる、
今日買った、今一番のお気に入りの服は、
今すぐに着る
明日死んでも、今日の私の人生、大満喫できた、
が正解です！