高齢者の介護不要の身体作りレッスン
グループレッスンの様子
「長寿大国日本」
健康なイメージの国、日本の事実は
「寝たきり長寿大国日本」
であることをご存じですか？
日本の高齢者の平均寝たきり期間、
75歳以上の高齢者の
5人に1人は要介護という事実・・・
寝たきりで、要介護になった場合
平均介護費用、月に約7.8万円。
（去年の全国実態調査より。公的介護保険サービスの自己
介護される側
介護する側
両方肉体的、精神的にも辛いうえに、現実にのしかかって
まだ体が動くうちに
介護されない身体作り、はじめませんか？
※家族の介護でお困りの方、短期集中の個人レッスンで、歩いて自立生活を送れるようになる可能性がありますのでご相談ください
↓
寝たきりになったり、介護が必要になると大変費用もかかります。
また施設に入所することをお考えの方、
現状の日本の老人ホームは、虚しい寝たきり介護老人になる入口です
老後の介護のために貯蓄するより、
介護不要の身体になるために
自分の健康のために投資するべきです
それが、日本の社会問題
「寝たきり高齢者を減らす」ためにもなります
◎すでに介護が必要な場合
◎腰の曲がってしまっている方 など
ご相談ください。
改善が見られた例が多数あります。
まるで別人のように若返り元気に歩けるように
Uki Uki Dojoは、姿勢矯正と歩き方レッスン、筋肉トレーニン
心身共に健康で
誰の世話にもならず、
人生最後まで自立して過ごすために
様々なメニューのクラスを用意しています
介護不要の高齢者になることが、日本の社会貢献にもなります
すぐにレッスンを始めてください！！！
ーーーーーーーーーーＭＥＮＵーーーーーーーーーーーー
高齢者向けのクラスとなっておりますが、40代以上で、運動不足の方にもおすすめのクラスです
成人病予防にもなります！
入会金などは不要です
★体の不調に効果のある筋肉トレーニング、ストレッチ、マッサージ、姿勢矯正、歩き方などを行い、介護不要の身体を作るレッスンです
グループレッスン 90分
一回 2000円
4回券 7500円（2か月間有効）
（コロナ対策のため、グループレッスンはお休みしています）
★プライベートレッスン（出張可）
60分～ 10000円（税込）
（別途交通費）
数名様までのグループでの受講可能です
※クラスは継続して続けないと意味がありません。
★オンラインクラスありますが、最初の姿勢矯正、歩き方クラスは、対面によるクラスをおすすめしています
高齢者は、身体のケアだけでなく、心のケアも大変重要で、むしろ心の病気を治すことが先決です。どんな症状でも、ご相談ください
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☎ (050) 5539 7891
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